康復挑戰進行時 一步步都是希望💪poker0920ovoApr 171 min read定時康復訓練,對行動不便嘅婆婆嚟講,就好似一線曙光。好多婆婆因為行動唔方便,長期坐喺度或者瞓喺牀,肌肉好容易萎縮。但只要定時做康復訓練,例如被動關節活動,幫助婆婆活動下關節,就可以防止肌肉繼續退化,保持肌肉力量!💪
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